相模原市立千木良小学校

　今日の献立は、さつまいもごはん、ぎゅうにゅう、さばのたつたあげ、かまぼことわかめのすましじる　です。

　さばは背中が青い魚なので「青魚」と呼ばれています。他にも、さんまやいわしなども同じ青魚と呼ばれる仲間です。青魚の脂には頭の働きをよくする栄養素が含まれています。今日はしょうゆで味付けした竜田揚げにしました。カリッとした歯ごたえです。しっかり食べて午後の授業も頑張りましょう。