相模原市立千木良小学校

　今日の献立は、ごはん、ぎゅうにゅう、ちぐさたまご、やさいのごまあえ、じゃがいものみそしる　です。

　ごまは小さいですが体に良い栄養がたくさん含まれています。含まれる栄養はカルシウム、鉄、ビタミンですが、これらの栄養素は疲労回復や疲れ目にも効果があります。